Tratamento da sensibilidade auditiva

O que é a audição sensibilidade 

Na nossa vida quotidiana, estamos constantemente expostos a muitos tipos diferentes de informação sensorial. Muitos de nós são capazes de filtrar os sons e isso não tem impacto na nossa vida quotidiana. No entanto, certas condições audiovestibulares podem impossibilitar a filtragem dos ruídos de fundo e pode ocorrer uma sensibilidade sonora aos ruídos. Uma doença conhecida como hiperacusia significa que sons de um determinado decibel ou tom podem desencadear ansiedade, resultando frequentemente numa resposta de luta ou fuga. Isto pode significar que se estabelece um ciclo de evitamento em relação ao ruído, o que pode manter a ansiedade que se sente. Por exemplo, algumas pessoas podem evitar locais movimentados e ruidosos onde esperam ouvir o ruído ou usar auscultadores, o que pode aumentar a sensibilidade ao ruído a longo prazo. A hipervigilância aos sons também pode ocorrer, o que significa que os sons são muitas vezes percepcionados como mais altos porque a pessoa está constantemente à espera de os ouvir. A causa da hiperacusia é desconhecida, mas pode estar associada a respostas traumáticas a estímulos sonoros devido à hipervigilância. As pessoas com doenças do neurodesenvolvimento com sensibilidades sensoriais, como o autismo, também podem ser mais propensas a sofrer de hiperacusia. As pessoas com hiperacusia podem beneficiar da aprendizagem de estratégias de relaxamento para acalmar o sistema nervoso e, em seguida, expor-se lentamente aos sons utilizando uma abordagem faseada.

Como é percepcionada a sensibilidade auditiva

O zumbido resulta de uma sensibilidade aos sons dentro do próprio ouvido e as pessoas que sofrem deste problema sentem frequentemente zumbidos ou toques no ouvido. Algumas pessoas que sofrem de tinnitus também referem que ouvem ecos de certos sons depois de estarem perto de ruídos altos e estarem em salas grandes pode ser um fator desencadeante. Os zumbidos também podem ser sentidos mais em ambientes mais calmos, onde há menos distracções de outros ruídos.

O zumbido pode muitas vezes causar angústia e resultar em dificuldades no sono e na capacidade de concentração. Não se conhecem causas exactas para o zumbido, mas sabe-se que ocorre após acidentes, traumas, doenças, operações médicas e longos períodos de stress. O tratamento do zumbido envolve frequentemente a aprendizagem de técnicas de relaxamento, de atenção plena e de estratégias de distração.
As pessoas com tinnitus podem também beneficiar de algumas estratégias de sono se o sono for afetado. Atualmente, não existe cura para o tinnitus, mas as pessoas que sofrem de tinnitus sentem frequentemente uma redução dos sintomas através da aprendizagem destas estratégias de gestão. As pessoas com tinnitus podem também sofrer de hiperacusia em algumas situações...

 A Dra. Dipl. -Psych Sarah Fitzroy é uma psicóloga que fala inglês em Berlim