Найдите помощь и поддержку у терапевтов по консультированию при утрате в Берлине
ПарижОнлайнВ качестве клинического психолога в течение двадцати лет я поддерживаю детей, подростков и взрослых на разных этапах их жизни, особенно в периоды перехода,…
Просмотр профиля
БарселонаОнлайнI'm a psychotherapist and I work from a humanist and integrative approach. I accompany people in Spanish and English, and work with local and…
Просмотр профиляКонсультирование по вопросам горя Помогает людям справляться с утратой и сопровождающими её эмоциональными изменениями. Горе может появиться после смерти близкого человека, окончания отношений, выкидыша, болезни, потери работы, отчуждения, миграции или другого серьёзного жизненного перехода.
Нет единственно правильного способа переживать горе. Человек может испытывать печаль, злость, вину, тревогу, оцепенение, облегчение или растерянность. Эти эмоции могут быстро меняться. В некоторые дни всё может казаться сносным, в другие — снова тяжёлым.
Консультирование при горе предоставляет безопасное пространство, чтобы поговорить об утрате, понять реакции на горе и уменьшить ощущение изоляции. Цель не в том, чтобы забыть или быстро “двигаться дальше”. Терапия помогает человеку нести утрату с большей поддержкой, большей ясностью и меньшим стыдом.
Этот подход может помочь людям, испытывающим горе и утрату, сложное горе, депрессия, стресс, травма после утраты или трудная жизненные переходы.
Сессии могут включать выражение эмоций, рассказывание историй, работу с воспоминаниями, заземляющие упражнения, практику сострадания к себе и практические стратегии совладания. Терапевт также может помочь с болезненными датами, незавершёнными разговорами, сожалением, чувством вины или семейными напряжениями, связанными с утратой.
Некоторое горе становится более сложным. Внезапная смерть, самоубийство, травматическая потеря, потеря беременности, неоднозначная утрата или социальная изоляция могут усложнить восстановление. В таких ситуациях терапия может сначала сосредоточиться на безопасности, стабилизации и поддержке.
Консультирование при утрате также может сочетаться с другими подходами. Некоторые терапевты интегрируют Терапия EMDR, Соматическая терапия, Compassion-Focused Therapy или Психодинамическая терапия, в зависимости от потребностей человека.
Консультирование при утрате может быть полезно, когда утрата кажется слишком тяжёлой, чтобы справиться в одиночку, когда повседневная жизнь стала ограниченной или когда вина, гнев, оцепенение или отчаяние остаются сильными.
Эта информация носит образовательный характер и не заменяет профессиональную оценку, экстренную помощь или лечение у квалифицированного специалиста.
Найдите проверенных терапевтов в Берлине - онлайн или лично. Поддержка на английском и других языках для экспатов, иностранцев и местных жителей.
Для консультирования при утрате в Берлине вы обычно можете ожидать цену около
Мастер-классы и материалы, связанные с этой терапией и этим городом.
Воспользуйтесь преимуществами хорошо организованного медицинского центра с физическими локациями
Мы проверяем профили терапевтов, доступные через платформу.
My International Therapy, в отличие от большинства платформ, предлагает офисы, которые вы можете посетить в Берлине
Платформа, продуманная и созданная терапевтами, лицензированными в ЕС, с проверенной медицинской поддержкой.
Выберите проверенного терапевта, войдите в свой кабинет, управляйте бронированием
Отправьте сообщение через персональную страницу вашего терапевта
Войдите в защищённый кабинет пациента
Легко отправляйте сообщения терапевту и управляйте своими бронированиями
Поддержка
Ваш терапевт адаптирует темп и фокус сессий в соответствии с вашими потребностями, целями и текущей ситуацией.
Консультирование по вопросам горя часто применяется при проблемах, таких как осложнённое горевание, депрессия, горе и траур, жизненные переходы и стресс.
На странице терапии также показано, какие терапевты на MIT в настоящее время предлагают этот подход.
Первая сессия обычно сосредоточена на понимании того, что привело вас в терапию, что вы хотите изменить и подходит ли вам стиль работы терапевта.
Вам не нужно заранее готовить ничего идеального. Нормально приходить с вопросами, неуверенностью или смешанными чувствами.
Это зависит от ваших целей, сложности того, с чем вы имеете дело, и от того, насколько структурирован подход. Некоторые люди используют эту терапию для краткосрочной целенаправленной работы, в то время как другие остаются дольше для более глубоких изменений.
Доступность зависит от терапевта. На MIT вы можете проверить карточки терапевтов и страницы профилей, чтобы узнать, предлагаются ли онлайн-сессии.
Стоимость варьируется в зависимости от терапевта. Если актуальные цены конкретных терапевтов ещё недоступны, обычный диапазон для этой терапии составляет примерно €80–€140 за сеанс.
Начните с прочтения профиля терапевта: опыта, языков, доступности онлайн/очно и подхода. Затем проверьте, работает ли этот специалист с теми проблемами, по которым вам нужна помощь.
Хорошее совпадение часто зависит как от компетентности, так и от того, насколько вы чувствуете себя в безопасности, понятыми и комфортно с терапевтом.
Да. В профилях MIT может быть функция прямых сообщений, а терапевты также могут включать онлайн-бронирование, когда оно доступно.
Это помогает пациентам задать практические вопросы перед тем, как согласиться на первый сеанс.
Это вполне нормально. Вы можете начать с обращения к терапевту: объясните, с чем вы испытываете трудности, и спросите, соответствует ли этот подход вашим целям.
Если для этой терапии ещё не указан ни один терапевт, вы всё равно можете изучить на сайте смежные подходы и патологии.
Изучите другие варианты терапии, доступные в Берлине. Нажмите на терапию, чтобы увидеть терапевтов, которые предлагают её в этом городе.
