İletişim stilleri

İletişim ve danışmanlık 

Ancak kaçımız, diğer kişinin gerçekten görüldüğünü, duyulduğunu ve anlaşıldığını hissettirmek için günlük konuşmalarımızda başkalarını gerçekten dinlemenin önemini düşünmeye zaman ayırıyor. Aslında travma geçiren kişi toplumla bağlantısının çok kopmuş olduğunu hissedebilir ve 'görüldüğünü veya duyulduğunu' hissetmeyebilir. Aslında travmatik olaylar çoğu zaman ilişkileri ve başkalarına olan güvenin kırılmasını içerir. Bu, başkalarından kopukluk ve izolasyon duygularına neden olabilir. Danışmanlık, yansıtıcı dinleme yoluyla terapötik bir alan sağlayabilir; tutma alanı; doğrulama; Travma yaşayanların insan ilişkilerine bir kez daha güven geliştirmelerine olanak sağlamak için yargılayıcı olmamak ve şefkatli olmak. 

Ancak başkalarını terapötik olarak dinlemenin terapi odasıyla sınırlı olması gerekmez. Arkadaşlarımızın ve ailemizin sorunlarını dinlerken hepimiz doğal olarak dinleme becerilerimizi geliştirebiliriz. Bu, telefon veya televizyondan kaynaklanan olağan dikkat dağıtıcı şeyler yerine, dinlediğimiz kişiye alan açmak ve bölünmemiş dikkatimizi vermek gibi bazı farkındalık becerilerini kullanmak anlamına gelebilir. Bu aynı zamanda, müdahale etmeden ve kurtarılmaları gerektiğini hissetmeden 'onların ayakkabılarıyla yürümenin' nasıl bir şey olduğunu anlamak için gerçekten zaman ayırmak için zaman ayırmak anlamına da gelebilir. Bazen birine sadece onun durumuyla ilgilendiğinizi bildirmek, travmanın iyileşmesinin gerçekleşmesini sağlamak için onun görülmesine ve duyulmasına izin vermek için yeterli olabilir. 

Etkili iletişim ve dinleme becerileri hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, daha fazlasını öğrenmek için kısa bir başlangıç niteliğindeki danışmanlık kursunu incelemeniz faydalı olabilir. BACP web sitesinden daha fazla bilgi edinebilirsiniz: https://www.bacp.co.İngiltere/kariyer/kariyer-in-danışmanlık/eğitim/