Terapia per bambini e adolescenti
Terapia per bambini e adolescenti in inglese, a Berlino
Perché mio figlio dovrebbe aver bisogno di una terapia?
Al giorno d’oggi i bambini e i giovani possono affrontare molte sfide legate alla salute mentale, che vanno dalla bassa autostima, all’ansia e al cattivo umore. Ciò può diventare particolarmente pronunciato durante l’adolescenza, quando c’è una crescente necessità di integrarsi con il gruppo dei pari e un’ulteriore pressione accademica per avere successo. Inoltre, la necessità di una convalida esterna tramite i social media può avere un impatto sull’autostima. Bambini e giovani con condizioni di sviluppo neurologico come Autismo e l'ADHD possono affrontare ulteriori sfide sociali, emotive e comportamentali. A causa della pandemia di COVID-19, molti bambini e giovani potrebbero anche essersi distaccati dai loro gruppi di pari e l’ansia sociale potrebbe essere aumentata.
Che tipo di terapia è adatta ai bambini?
Terapia cognitivo comportamentale (CBT) può fornire un quadro psicologico in cui dare un senso alle sfide, considerando anche i fattori protettivi e i punti di forza. Nella CBT si esplora il modo in cui i pensieri sono collegati ai comportamenti e alle emozioni. L'obiettivo della CBT è quello di mettere in discussione qualsiasi schema di pensiero non utile, promuovendo al contempo comportamenti positivi e fornendo strategie di regolazione emotiva. La CBT può aiutare a facilitare modi alternativi di pensare che possono migliorare l'umore, il benessere e l'autostima. L'approccio CBT può essere adattato per offrire un approccio incentrato sulle esigenze del bambino o del giovane. Aiutare un bambino o un giovane a raggiungere un aspetto positivo fin dalle prime fasi della vita può anche essere protettivo per la salute mentale in età adulta.
supporto psicologico e terapie
per gli espatriati di Berlino, da espatriati di Berlino
Terapia per bambini e ragazzi espatriati a Berlino
Supporto psicologico di lingua inglese per le famiglie internazionali
Trasferirsi in una nuova città o in un nuovo Paese è una ricca avventura, ma per molti bambini e adolescenti comporta anche forti emozioni: eccitazione, preoccupazione, confusione, tristezza e persino shock culturale. Le ricerche dimostrano che i frequenti spostamenti e le transizioni culturali possono aumentare i livelli di stress e influenzare i risultati della salute mentale nei giovani (a volte indicati come Sindrome del bambino espatriato). Il nostro personale specializzato in bambini eterapia Il servizio è stato progettato per aiutare il vostro giovane a superare queste sfide, a costruire la propria resilienza e a prosperare.
Perché cercare una terapia per il proprio bambino o adolescente?
I bambini e gli adolescenti possono beneficiare di un supporto professionale quando...
fatica ad ambientarsi dopo un trasferimento internazionale o un cambio di scuola
ansia, fobie o preoccupazioni persistenti
mostrare segni di depressione o di prolungato abbassamento del tono dell'umore
hanno difficoltà a fare o mantenere amicizie
mostrano difficoltà comportamentali a casa o in classe
hanno subito traumi, bullismo, lutti o perdite
vivono con ADHD, spettro autistico o altre differenze nel neurosviluppo
lotta contro la bassa autostima, i dubbi sull'identità o sull'immagine del corpo
si sentono "tra le culture" e vogliono uno spazio sicuro per parlare
i genitori hanno bisogno di una guida sulle strategie genitoriali positive in un nuovo contesto
Un sostegno precoce può evitare che i problemi si radichino e fornisce alle famiglie strumenti pratici per affrontarli.
Il nostro approccio integrativo e basato sull'evidenza
Alla My International Therapy fondiamo modalità ben studiate con un ambiente caldo e creativo:
- Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) - aiuta i bambini a identificare i pensieri non utili e ad apprendere modelli di pensiero più sani.
- Play Therapy e Art Therapy - per i clienti più giovani che comunicano meglio attraverso storie, disegni, giochi di ruolo e giochi.
- Consapevolezza Training di rilassamento - insegna le abilità di auto-rilassamento, la respirazione, il rilassamento muscolare progressivo e le immagini guidate.
- Interventi informati sul trauma (EMDR TF-CBT) - tecniche dolci e adatte all'età per elaborare i ricordi angoscianti.
- Sessioni familiari sistemiche - perché il cambiamento è più sostenibile quando è coinvolto l'intero ecosistema familiare.
Le sessioni sono personalizzate in base allo sviluppo; adattiamo il linguaggio, le attività e gli obiettivi a ogni fase, dalla scuola materna alla tarda adolescenza.
