Çocuklar ve Gençler İçin Terapi
İngilizce Çocuk ve Genç Terapisi, Berlin'de
Çocuğumun neden terapiye ihtiyacı olsun ki?
Günümüzde çocuklar ve gençler, düşük özsaygı, kaygı ve düşük ruh halinden oluşan birçok zihinsel sağlık sorunuyla karşı karşıya kalabiliyor. Bu, özellikle akran grubuna uyum sağlama ihtiyacının arttığı ve başarılı olmak için ek akademik baskının olduğu ergenlik döneminde daha belirgin hale gelebilir. Ayrıca, sosyal medya aracılığıyla dışarıdan onaylanma ihtiyacı öz saygıyı etkileyebilir. Nörogelişimsel sorunları olan çocuklar ve gençler Otizm ve DEHB ek sosyal, duygusal ve davranışsal zorluklarla karşı karşıya kalabilir. COVİD-19 salgını nedeniyle pek çok çocuk ve genç de akran gruplarından kopmuş ve sosyal kaygıları artmış olabilir.
Çocuklar için ne tür bir terapi uygundur?
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) koruyucu faktörleri ve güçlü yanları da göz önünde bulundurarak zorlukları anlamlandırmak için psikolojik bir çerçeve sağlayabilir. BDT'de, düşüncelerin davranışlar ve duygularla nasıl bağlantılı olduğunu keşfederiz. BDT'nin amacı, olumlu davranışları teşvik ederken ve duygusal düzenleme stratejileri sağlarken, yararsız düşünce kalıplarına meydan okumaktır. BDT, ruh halini, refahı ve öz saygıyı iyileştirebilecek alternatif düşünme yollarını kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. BDT yaklaşımı, çocuğun veya gencin ihtiyaçlarına uygun kişi merkezli bir yaklaşım sunacak şekilde uyarlanabilir. Bir çocuğun veya gencin yaşamının erken dönemlerinde olumlu bir görünüm kazanmasına yardımcı olmak, daha sonra yetişkinlikte ruh sağlığı için de koruyucu olabilir
Konuşmak için buradayız
Bize yazın
Schönhauser Allee 55, 10437 BERLİN
Açık saatler
Pazartesi – Cuma: 09:00 – 08:00
Cumartesi: 09:00 – 19:00
