Find help and support for Therapists for Integrative Therapy in Berlin
BerlinoIn lineaCiao! Sono Jessica Greve, psicoterapeuta per bambini e adolescenti specializzata in terapia cognitivo-comportamentale, nonché consulente psicologica per adulti. Io…
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BelloIn lineaUn terapeuta interno!Specializzato in Terapie Cognitive, Comportamentali ed Emozionali (CBET). Offro una forma unica di supporto che pone al centro l'insieme del vostro…
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BelloIn lineaTi senti sopraffatto, bloccato o come se qualcosa non andasse del tutto, anche se dall'esterno sembri tenere tutto sotto controllo? Potresti ritrovarti a rimuginare, a sentirti…
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ParigiIn lineaCome psicologa clinica da vent'anni, supporto bambini, adolescenti e adulti in varie fasi della loro vita, in particolare durante i periodi di transizione,…
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BelloIn lineaSono una psicologa clinica formata in Perù e una psicoterapeuta che lavora con adulti, offrendo sedute sia in inglese che in spagnolo. Sono nata…
Visualizza il profiloIntegrative therapy combines different therapeutic approaches to fit the person’s needs. Instead of using one fixed method for everyone, the therapist may draw from cognitive, behavioural, psychodynamic, humanistic, mindfulness, somatic or relational approaches. The aim is to create therapy that matches the client’s goals, history, symptoms and pace.
Questo approccio può essere d'aiuto ansia, depressione, fatica, emotional overload, low self-esteem, trauma-related reactions, relationship difficulties or transizioni di vita. It can also help people who are unsure which type of therapy would suit them best.
Sessions usually begin with the person’s current situation. The therapist may ask about symptoms, relationships, work, family, stress, coping strategies, previous support and what the person wants to change. This helps clarify the main difficulties and choose a useful direction for the work.
Integrative therapy can be practical, reflective or both. Some people need tools to manage anxiety, improve communication, set boundaries or reduce stress. Others need space to explore deeper patterns, past experiences, emotions, grief, shame or identity questions. The therapist can adapt the work as the person’s needs change.
Depending on their training, therapists may include elements of terapia comportamentale cognitiva, terapia psicodinamica, humanistic therapy, mindfulness or somatic therapy. This does not mean using techniques at random. The therapist should explain the approach, invite feedback and review progress regularly.
Integrative therapy may suit people who want both insight and action. It can help them understand repeated patterns while also building more useful coping strategies. The work may be short-term for a specific issue or longer-term for complex concerns.
Integrative therapy does not replace emergency support, diagnosis or medical treatment. It offers a professional space to reduce distress, understand yourself more clearly and build more sustainable ways of living.
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For Integrative Therapy in Berlin, you can usually expect a price around
Workshop e risorse collegati a questa terapia e a questa città.
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Il tuo terapeuta adatterà il ritmo e il contenuto delle sedute alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e alla tua situazione attuale.
Integrative Therapy is often used for concerns such as Anxiety, Depression, Life transitions, Relationship issues, and Stress.
La pagina della terapia mostra anche quali terapeuti su MIT offrono attualmente questo approccio.
Una prima seduta di solito si concentra sul capire cosa ti porta in terapia, cosa vuoi cambiare e se lo stile del terapeuta ti sembra adatto.
Non è necessario preparare nulla di perfetto in anticipo. È normale iniziare con domande, incertezze o sentimenti contrastanti.
Dipende dai tuoi obiettivi, dalla complessità di ciò che stai affrontando e da quanto è strutturato l'approccio. Alcune persone usano questa terapia per un lavoro focalizzato a breve termine, mentre altre la seguono più a lungo per un cambiamento più profondo.
La disponibilità dipende dal terapeuta. Su MIT puoi controllare le schede dei terapeuti e le pagine dei profili per vedere se vengono offerte sessioni online.
Le tariffe variano a seconda del terapeuta. Quando non sono ancora disponibili i prezzi forniti dai terapeuti, l'intervallo abituale per questa terapia è di circa €80–€140 per seduta.
Inizia leggendo il profilo del terapeuta, l'esperienza, le lingue, la disponibilità online/in presenza e l'approccio. Poi verifica se la persona lavora con il tipo di problema per cui desideri aiuto.
Un buon rapporto è spesso basato sia sulla competenza sia su quanto ti senti al sicuro, capito e a tuo agio con il terapeuta.
Sì. I profili su MIT possono includere la messaggistica diretta e i terapeuti possono anche attivare la prenotazione online quando disponibile.
Questo aiuta i pazienti a fare domande pratiche prima di impegnarsi per una prima seduta.
È molto comune. Puoi iniziare contattando un terapista, spiegando con cosa stai avendo difficoltà e chiedendo se questo approccio si adatta ai tuoi obiettivi.
Se per questa terapia non è ancora elencato alcun terapista, puoi comunque esplorare sul sito approcci correlati e patologie associate.
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