İhtiyaçlarınıza uygun bir terapist ile yardım ve destek bulun

Yoga

ÖNERDİĞİMİZ terapistler

Yoga sunarak terapistlerimizle tanışın Yoga

Destekleyici zihin-beden bakımı olarak kullanılan hareket, nefes ve beden farkındalığı uygulamaları.

Yoga nedir?

Yoga, eğitimli profesyoneller tarafından kullanılan terapötik bir yaklaşımdır. Terapiste ve ihtiyaçlarınıza bağlı olarak, seanslar desenleri anlamaya, beceri öğrenmeye, deneyimleri işlemeye veya ilişkileri güçlendirmeye odaklanabilir.

Seanslarda sizi neler bekliyor?

  • Hedeflerin ve mevcut durumun netleştirilmesi
  • Kalıplar ve tetikleyiciler hakkında ortak bir anlayış oluşturmak
  • Seanslar arasında araç ve stratejilerin uygulanması
  • İlerlemenin gözden geçirilmesi ve planın ayarlanması

Yoga sizin için doğru mu?

İyi bir uyum, hedeflerinize, tercihlerinize ve terapistin eğitimine bağlıdır. Emin değilseniz, bir terapist bir yaklaşım seçmenize yardımcı olabilir veya sizi bir uzmana yönlendirebilir.

ile ilgili sonraki etkinlikler Yoga

Terapist ağımızdan Yoga ile ilgili sonraki etkinlikler

Neden Uluslararası Terapim?

Çünkü Biz Bir Eşleştirme Platformu Değiliz

Diğer eşleştirme platformlarının aksine, My International Therapy gerçek bir yerdir şehrinizde ziyaret edebileceğiniz! 
Yalnızca sunan bir ruh sağlığı ekosistemi bir ruh sağlığı uzmanı ile mülakattan geçmiş doğrulanmış terapistler

Görüşülen ve özenle seçilen terapistler

Terapistlerimiz, yüksek kalite düzeyini garanti eden sıkı bir seçim sürecinden geçmektedir.

Avrupa çapında ofisler

Çevrimiçi veya lokasyonlarımızdan birinde kurum içi terapiler almayı seçebilirsiniz.

Hastalar için yüksek düzeyde kaynak

Terapi el kitapları, indirilebilir ses kayıtları, ücretsiz ve ücretli, çevrimiçi ve kurum içi atölye çalışmalarına özel davetler...

Çevrimiçi erişim

Online rezervasyon, kaynak indirme, mesajlaşma gibi özelliklere sahip üst düzey bir platformdan yararlanın...

SSS — Yoga

Yoga nedir?

Destekleyici zihin-beden bakımı olarak kullanılan hareket, nefes ve beden farkındalığı uygulamaları.

Terapistiniz seansların hızını ve odağını ihtiyaçlarınıza, hedeflerinize ve mevcut durumunuza göre ayarlayacaktır.

Yoga neye yardımcı olabilir?

Yoga genellikle Anksiyete, Tükenmişlik, Kronik ağrı ve Stres gibi kaygılar için kullanılır.

Terapi sayfasında ayrıca MIT'de hangi terapistlerin bu yaklaşımı uyguladığı da gösterilmektedir.

İlk yoga seansında neler olur?

İlk seans genellikle sizi terapiye neyin getirdiğini, neyi değiştirmek istediğinizi ve terapistin tarzının size uygun olup olmadığını anlamaya odaklanır.

Önceden mükemmel bir şey hazırlamanıza gerek yok. Sorularla, belirsizlikle veya karışık duygularla başlamak normaldir.

İnsanlar genellikle kaç seans Yoga yapıyor?

Bu, hedeflerinize, uğraştığınız şeyin karmaşıklığına ve yaklaşımın ne kadar yapılandırılmış olduğuna bağlıdır. Bazı insanlar bu terapiyi kısa süreli odaklanmış çalışma için kullanırken, diğerleri daha derin bir değişim için daha uzun süre kalırlar.

Yoga çevrimiçi olarak mevcut mu?

Müsaitlik terapiste göre değişir. MIT'de, çevrimiçi seansların sunulup sunulmadığını görmek için terapist kartlarını ve profil sayfalarını kontrol edebilirsiniz.

Yoga genellikle ne kadar pahalıya mal olur?

Ücretler terapiste göre değişiklik gösterir. Henüz canlı seanslar için fiyat bilgisi bulunmadığında, bu terapi için genel ücret aralığı seans başına yaklaşık 80–140 avro civarındadır.

MIT'de doğru yoga terapistini nasıl seçerim?

Terapistin profilini, deneyimini, dillerini, çevrimiçi/yüz yüze ulaşılabilirliğini ve yaklaşımını okuyarak başlayın. Ardından, kişinin yardım almak istediğiniz türden bir sorunla çalışıp çalışmadığını kontrol edin.

İyi bir uyum genellikle hem uzmanlıkla hem de terapistin yanında ne kadar güvende, anlaşılmış ve rahat hissettiğinizle ilgilidir.

Rezervasyondan önce bir terapiste mesaj atabilir miyim?

Evet. MIT profilleri doğrudan mesajlaşma içerebilir ve terapistler mevcut olduğunda çevrimiçi rezervasyonu da etkinleştirebilir.

Bu, hastaların ilk seansa başlamadan önce pratik sorular sormalarına yardımcı olur.

Yoga bana uygun olmadığından emin değilsem ne olur?

Bu çok yaygın bir durumdur. Bir terapistle iletişime geçerek, neyle mücadele ettiğinizi açıklayarak ve bu yaklaşımın hedeflerinize uyup uymadığını sorarak başlayabilirsiniz.

Bu terapi için henüz bir terapist listelenmemişse, yine de sitede ilgili yaklaşımları ve patolojileri keşfedebilirsiniz.

nasıl başlanır

Kolay adımlarla

hesap oluşturun

Terapistinizi seçin

İhtiyaçlarınıza en uygun terapisti bulmak için her bir profili, dili, formatı ve uzmanlık alanlarını okuyun.

Adım 2

Kapasite ve eşleştirme kriterlerine göre terapiste göz atın

Adım 3

Kapasiteye göre terapiste ve eşleşen kreasyonlara göz atın

Tüm şehirleri ve terapileri keşfedin

Konumlarımıza ve uzmanlık alanlarımıza göz atın.