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FAQ — Conseil en dépendances à Berlin

Ai-je besoin d'un diagnostic de dépendance pour commencer une thérapie ?

Non. Vous pouvez demander de l'aide parce que vous êtes préoccupé par votre consommation d'alcool ou de drogue, votre jeu d'argent, vos jeux vidéo ou un autre comportement. Une évaluation peut clarifier le niveau de risque et la forme de soutien la plus appropriée.

Me dira-t-on d'arrêter immédiatement ?

Vos objectifs doivent être discutés avec vous, mais la sécurité vient en premier. Si une dépendance physique est possible, n'arrêtez pas l'alcool ou un médicament créant une dépendance brusquement sans avis médical. Pour les autres drogues, consultez un service médical ou spécialisé en matière de dépendance pour connaître le plan le plus sûr. Un professionnel qualifié peut recommander une évaluation médicale ou un soutien spécialisé au sevrage avant de poursuivre le travail psychologique.

La thérapie peut-elle aider à prévenir les rechutes ?

La thérapie peut aider à identifier les facteurs déclencheurs, les signes d'alerte et les situations à haut risque, à renforcer les stratégies d'adaptation et à créer un plan de réponse aux rechutes. Elle ne peut pas garantir qu'une rechute ne se produira pas, et certaines personnes ont aussi besoin d'un soutien médical, spécialisé ou entre pairs.

Le soutien en matière de dépendance peut-il être fourni en ligne ?

Un soutien psychologique peut être fourni en ligne lorsque cela est cliniquement approprié et autorisé lorsque le client et le professionnel se trouvent tous deux au même endroit. La thérapie en ligne ne convient pas en cas d'urgence médicale, de sevrage grave, d'intoxication aiguë ou de toute situation à haut risque.

Puis-je chercher de l'aide pour la dépendance de quelqu'un d'autre ?

Oui. Les partenaires et les membres de la famille peuvent chercher du soutien pour leur propre stress, leur sécurité, leur communication et leurs limites, même si l'autre personne n'est pas prête à changer.

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