Trouvez de l’aide et du soutien pour la thérapie humaniste à Berlin
BerlinJe suis une psychologue chilienne ayant plus de huit ans d'expérience clinique, offrant du conseil aux adultes à Berlin. Mon cabinet est situé à…
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BerlinÀ propos de moi Je suis psychologue conseil avec plus de 7 ans d'expérience accompagnant les enfants, adolescents, adultes et familles à travers des défis émotionnels, développementaux et mentaux…
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BerlinJe suis thérapeute systémique et praticien non-médical spécialisé en psychothérapie. Mon approche est intersectionnelle ; c'est-à-dire que je prends en compte la diversité…
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BarceloneJe suis psychothérapeute et je travaille selon une approche humaniste et intégrative. J'accompagne les gens en espagnol et en anglais, et je travaille avec des ressources locales et…
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Je suis psychologue agréée et psychothérapeute humaniste-gestaltiste avec plus de 13 ans d'expérience accompagnant adolescents, adultes et couples à travers leurs moments les plus vulnérables et transformateurs…
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Je travaille en tant que psychologue depuis plus de huit ans, en cabinet privé ainsi qu'avec des enfants dans des orphelinats et auprès de réfugiés…
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Psychothérapeute avec une vaste expérience en conseil conjugal, dans les troubles de la personnalité, la dépression, les troubles anxieux et les difficultés psychologiques liées au travail, avec un fort accent sur une évaluation psychologique précise…
Consulter le profilThérapie humaniste, également appelée thérapie humaniste ou thérapie centrée sur la personne, offre un espace réflexif et sans jugement où la personne est considérée comme plus qu'un ensemble de symptômes. Cette approche met l'accent sur l'expérience vécue, la conscience de soi, l'honnêteté émotionnelle, le sens personnel, les valeurs, l'autonomie et la capacité de croissance.
Elle peut être utile aux personnes confrontées à estime de soi, questions d'identité, sens et but, transitions de vie difficiles, l'anxiété, le deuil, des difficultés relationnelles, des crises émotionnelles ou un sentiment de déconnexion avec soi-même. Elle peut également aider les personnes qui estiment avoir passé trop de temps à s'adapter aux autres, à réprimer leurs besoins ou à vivre selon des attentes qui ne leur conviennent plus.
Lors des séances, le thérapeute fait preuve d'empathie, d'authenticité et d'acceptation. Le travail est généralement collaboratif plutôt que directif. Le thérapeute peut refléter les émotions, poser des questions clarificatrices, remarquer des schémas ou aider le client à rester avec des sentiments importants au lieu de les éviter. L'objectif n'est pas simplement d'éliminer les symptômes, mais d'aider la personne à mieux se comprendre et à faire des choix qui lui semblent plus authentiques.
La thérapie humaniste explore souvent des questions plus profondes concernant l'identité, la liberté, la responsabilité, les relations et l'orientation de vie. Une personne peut commencer une thérapie en raison du stress, de la tristesse ou d'un conflit, mais découvrir que le travail porte aussi sur les valeurs, le sens, les limites, la confiance en soi et le type de vie qu'elle souhaite construire.
Cette approche peut également soutenir problèmes relationnels, , difficultés de communication, tendance à vouloir faire plaisir, honte, solitude, adaptation culturelle ou décisions majeures. Selon la formation du thérapeute, cela peut être intégré à thérapie Gestalt, thérapie psychodynamique, thérapie intégrative ou travail basé sur la pleine conscience.
La thérapie humaniste peut convenir aux personnes recherchant une thérapie chaleureuse, réflexive et axée sur le sens qui prend leur expérience subjective au sérieux. Elle ne remplace pas le soutien d'urgence, le diagnostic ou les soins médicaux spécialisés en présence d'un risque, mais elle peut offrir un espace professionnel pour renforcer la conscience de soi, l'acceptation de soi et l'orientation personnelle.
Berlin est l’une des villes les plus internationales d’Europe, et de nombreux habitants recherchent une thérapie humaniste en anglais ou dans une autre langue dans laquelle ils se sentent à l’aise. Le thérapeute respecte votre rythme et se concentre sur l’écoute et la compréhension plutôt que sur les techniques ou les conseils.
Vous pouvez rechercher un thérapeute qui travaille en Anglais, allemand, Russe ou ukrainien; ; chaque profil indique les langues parlées. Les assurances santé privées et certaines assurances pour expatriés remboursent une partie des séances privées, selon les qualifications du thérapeute ; il vaut donc la peine de vérifier votre contrat avant de commencer. Sur chaque profil, vous pouvez vérifier l’approche, les langues, le format des séances et le tarif avant de prendre rendez-vous.
Pour une thérapie humaniste à Berlin, vous pouvez généralement vous attendre à un prix autour de
Ateliers et ressources liés à cette thérapie et à cette ville.
Bénéficiez d’un centre de santé bien établi avec des locaux physiques
Nous vérifions les profils des thérapeutes disponibles sur la plateforme.
My International Therapy, contrairement à la plupart des plateformes, propose des cabinets que vous pouvez visiter à Berlin
Une plateforme pensée et réalisée par des thérapeutes titulaires d'une licence dans l'UE, avec un soutien sanitaire vérifié.
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Une approche bienveillante et empathique axée sur la croissance, les valeurs et l'auto-compréhension.
Votre thérapeute adaptera le rythme et l'orientation des séances à vos besoins, à vos objectifs et à votre situation actuelle.
La thérapie humaniste / centrée sur la personne est souvent utilisée pour des préoccupations telles que les questions d'identité, les transitions de vie, le sens et l'objectif, les problèmes relationnels et l'estime de soi.
La page consacrée à cette thérapie indique également quels thérapeutes du MIT proposent actuellement cette approche.
La première séance est généralement consacrée à comprendre ce qui vous amène à suivre une thérapie, ce que vous souhaitez changer et si le style du thérapeute vous semble adapté.
Vous n'avez pas besoin de tout préparer à la perfection à l'avance. Il est normal de commencer par se poser des questions, d'éprouver des doutes ou d'avoir des sentiments mitigés.
Cela dépend de vos objectifs, de la complexité de la situation à laquelle vous êtes confronté(e) et du degré de structuration de l'approche. Certaines personnes ont recours à cette thérapie pour un travail ciblé à court terme, tandis que d'autres s'y engagent sur le long terme afin d'opérer un changement plus profond.
La disponibilité dépend du thérapeute. Sur MIT, vous pouvez consulter les fiches et les pages de profil des thérapeutes pour savoir s'ils proposent des séances en ligne.
Les tarifs varient selon le thérapeute. Lorsque les tarifs des thérapeutes en personne ne sont pas encore disponibles, la fourchette habituelle pour cette thérapie se situe autour de 80 €–140 € par séance.
Commencez par consulter le profil du thérapeute, son expérience, les langues qu’il maîtrise, ses disponibilités (en ligne ou en présentiel) et son approche. Vérifiez ensuite si cette personne traite le type de problème pour lequel vous souhaitez obtenir de l’aide.
Pour qu'il y ait une bonne entente, il faut souvent à la fois de l'expertise et le sentiment de sécurité, de compréhension et de bien-être que l'on éprouve auprès du thérapeute.
Oui. Les profils MIT peuvent inclure une fonctionnalité de messagerie directe, et les thérapeutes peuvent également activer la prise de rendez-vous en ligne lorsque cette option est disponible.
Cela permet aux patients de poser des questions concrètes avant de s'engager pour une première séance.
C'est très courant. Vous pouvez commencer par prendre contact avec un thérapeute, lui expliquer ce qui vous préoccupe et lui demander si cette approche correspond à vos objectifs.
Si aucun thérapeute n'est encore répertorié pour cette thérapie, vous pouvez tout de même découvrir sur le site des approches et des pathologies connexes.
Les deux sont possibles, selon le thérapeute. Certains thérapeutes de My International Therapy reçoivent des clients en personne à Berlin, d’autres travaillent en ligne par visioconférence sécurisée, et beaucoup proposent les deux formats. Chaque profil indique les formats proposés. Les séances en ligne permettent également de continuer avec le même thérapeute si vous déménagez ou voyagez.
Oui. De nombreux thérapeutes du réseau travaillent en anglais, tandis que d’autres proposent des consultations en allemand, en russe, en ukrainien et dans d’autres langues. Vous pouvez parcourir anglophone, Germanophone, Russophone et Thérapeutes ukrainophones à Berlin, et chaque profil indique les langues parlées.
L’assurance maladie obligatoire (gesetzliche Krankenversicherung) prend en charge la psychothérapie dispensée par des psychothérapeutes agréés ayant un contrat avec les caisses d’assurance maladie, mais les délais d’attente de plusieurs mois sont courants. De nombreux résidents internationaux commencent donc avec un thérapeute exerçant en libéral et paient directement. Les assurances maladie privées et certaines assurances complémentaires ou destinées aux expatriés remboursent une partie des séances, selon la qualification du thérapeute : vérifiez votre contrat. Les thérapeutes fournissent des factures que vous pouvez soumettre à votre assureur.
Chaque thérapeute fixe ses propres honoraires, indiqués sur son profil. À titre indicatif, la plupart des approches individuelles proposées sur ce site sont affichées entre 80 € et 180 € par séance, la thérapie de couple et familiale entre 120 € et 220 €, et le coaching, l’accompagnement professionnel ou le soutien à la parentalité entre 70 € et 130 €. Les séances durent généralement de 50 à 60 minutes.
La thérapie n’est pas un service d’urgence. Si vous ou une personne proche êtes en danger, appelez le 112. La Telefonseelsorge propose une aide gratuite et anonyme 24 h/24 et 7 j/7 au 0800 111 0 111 ou au 0800 111 0 222.
La relation avec votre thérapeute compte autant que la méthode. Comparez les profils selon l’approche utilisée, les sujets abordés, les langues, le format et le tarif. Si vous ne savez pas par où commencer, décrivez ce que vous traversez et nous vous suggérerons des thérapeutes adaptés à vos besoins. La première séance est également l’occasion de voir si le courant passe.
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