- Kontaktiere uns
- Workshops
- Zahlung
- Buchtherapie
Hilfe und Unterstützung für Therapeutinnen und Therapeuten für Narrative Therapie in Berlin finden
Die Narrative Therapie ist ein kooperativer therapeutischer Ansatz, der Menschen dabei hilft, die Geschichten zu erkunden, die sie über sich selbst, ihre Beziehungen und ihre Lebenserfahrungen halten. Diese Geschichten können Identität, Gefühle, Entscheidungen und die Art und Weise prägen, wie eine Person Probleme versteht. Manche Geschichten unterstützen Wachstum. Andere werden einschränkend und lassen die Person sich festgefahren, beschämt, machtlos oder vom Schmerz definiert fühlen.
Dieser Ansatz kann helfen bei Identitätsfragen, Sinn und Zweck, Selbstwertgefühl Und Trauma. Es kann auch Menschen unterstützen, die sich in alten Etiketten, familiären Erwartungen, kulturellem Druck, Scham, Beziehungsmustern oder in einer dominanten Geschichte des Scheiterns gefangen fühlen.
Eine zentrale Idee der Narrativen Therapie ist, dass die Person nicht das Problem ist. Das Problem wird als etwas betrachtet, das das Leben der Person beeinflusst, nicht als die ganze Wahrheit darüber, wer sie ist. Dieser Prozess wird oft Externalisierung genannt. Zum Beispiel kann eine Klientin oder ein Klient untersuchen, wie Angst, Scham oder Selbstkritik Entscheidungen, Beziehungen und Körperempfindungen beeinflussen. Das schafft Raum, anders zu reagieren.
Die Narrative Therapie arbeitet auch mit dem Neuschreiben der eigenen Lebensgeschichte. Das bedeutet, vernachlässigten Lebensbereichen mehr Aufmerksamkeit zu schenken, wie Mut, Fürsorge, Widerstand, Kreativität, Loyalität, Überlebensfähigkeit oder Momenten der Wahl. Die Therapeutin/der Therapeut erfindet keine falsche positive Geschichte. Sie/Er hilft der Klientin/dem Klienten, eine umfassendere und genauere Erzählung zu entwickeln, die Stärken, Werte und bevorzugte Richtungen einschließt.
Sitzungen können Gespräche, Reflexion, Schreibübungen, Zeitachsen, Briefe, Werteklärung und die Erkundung wichtiger Beziehungen umfassen. Die Therapeutin/der Therapeut kann der Klientin/dem Klienten helfen, den Einfluss des Problems zu kartieren, Ausnahmen zu bemerken und zu identifizieren, welche Art von Leben sie unterstützen möchten.
Narrative Therapie könnte für Menschen geeignet sein, die Identität, Sinn, persönliche Geschichte oder die Geschichten erkunden möchten, die ihr Selbstwertgefühl prägen. Menschen, die einen strukturierteren, symptombezogenen Ansatz bevorzugen, könnten auch in Betracht ziehen Kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Wenn Werte und Handeln zentral sind, Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) kann auch relevant sein. Bei traumabezogenen Symptomen benötigen manche Menschen möglicherweise EMDR-Therapie oder einen anderen traumasensiblen Ansatz vor oder parallel zur Narrative Therapie.
Für Menschen, die im Ausland leben oder in einer anderen Sprache arbeiten, Online-Therapie kann diese Form der Unterstützung leichter zugänglich machen.
Finden Sie verifizierte Therapeuten in Berlin - online oder persönlich. Unterstützung in Englisch und anderen Sprachen für Expats, Internationale und Einheimische.
Für Narrative Therapie in Berlin können Sie üblicherweise mit einem Preis von etwa rechnen
Workshops und Ressourcen in Verbindung mit dieser Therapie und dieser Stadt.
Profitieren Sie von einem gut etablierten Gesundheitszentrum mit physischen Standorten
Wir überprüfen die über die Plattform verfügbaren Therapeutenprofile.
My International Therapy, anders als die meisten Plattformen, bietet Büros, die Sie in Berlin besuchen können
Eine Plattform, gedacht und gemacht von EU-lizenzierten Therapeuten, mit verifizierter gesundheitlicher Unterstützung.
Wählen Sie einen verifizierten Therapeuten, loggen Sie sich in Ihr Dashboard ein verwalten Sie Ihre Buchung
Senden Sie eine Nachricht über die dedizierte Seite Ihres Therapeuten
Melden Sie sich bei Ihrem sicheren Patienten-Dashboard an
Kontaktiere deinen Therapeuten ganz einfach per Nachricht und verwalte deine Termine.
Hilft Ihnen, Ihre Geschichte neu zu schreiben und Identität sowie Handlungsfähigkeit zu stärken.
Dein Therapeut passt das Tempo und den Schwerpunkt der Sitzungen an deine Bedürfnisse, Ziele und deine aktuelle Situation an.
Narrative Therapie wird häufig bei Anliegen wie Identitätsfragen, Sinn und Lebenszweck, Selbstwertgefühl und Traumata eingesetzt.
Die Therapieseite zeigt auch, welche Therapeuten auf MIT diesen Ansatz derzeit anbieten.
In einer ersten Sitzung geht es normalerweise darum zu verstehen, was Sie in die Therapie geführt hat, was Sie ändern möchten und ob der Stil des Therapeuten gut zu Ihnen passt.
Sie müssen im Voraus nichts perfekt vorbereiten. Es ist normal, mit Fragen, Unsicherheit oder gemischten Gefühlen zu beginnen.
Das hängt von Ihren Zielen, der Komplexität dessen, womit Sie sich befassen, und davon ab, wie strukturiert der Ansatz ist. Manche Menschen nutzen diese Therapie für kurzfristig fokussierte Arbeit, während andere länger bleiben, um tiefere Veränderungen zu erreichen.
Die Verfügbarkeit hängt vom Therapeuten ab. Auf MIT können Sie die Therapeutenkarten und Profilseiten prüfen, um zu sehen, ob Online-Sitzungen angeboten werden.
Die Gebühren variieren je nach Therapeut. Wenn noch keine Preise von Live-Therapeuten vorliegen, liegt der übliche Preisrahmen für diese Therapie bei etwa 80–140 € pro Sitzung.
Beginnen Sie damit, das Profil des Therapeuten, dessen Erfahrung, die angebotenen Sprachen, die Online-/Präsenzverfügbarkeit und die Arbeitsweise zu lesen. Überprüfen Sie anschließend, ob die Person mit der Art von Problem arbeitet, bei dem Sie Hilfe suchen.
Eine gute Passung hängt oft sowohl von der fachlichen Kompetenz als auch davon ab, wie sicher, verstanden und wohl Sie sich beim Therapeuten fühlen.
Ja. MIT-Profile können Direktnachrichten enthalten, und Therapeuten können außerdem bei Verfügbarkeit die Online-Buchung aktivieren.
Das hilft Patientinnen und Patienten, praktische Fragen zu stellen, bevor sie sich auf eine erste Sitzung einlassen.
Das ist sehr häufig. Sie können damit beginnen, eine Therapeutin oder einen Therapeuten zu kontaktieren, zu erklären, womit Sie Schwierigkeiten haben, und zu fragen, ob dieser Ansatz zu Ihren Zielen passt.
Wenn für diese Therapie noch kein Therapeut aufgeführt ist, können Sie trotzdem verwandte Ansätze und Krankheitsbilder auf der Website erkunden.
Entdecken Sie weitere Therapieangebote in Berlin. Klicken Sie auf eine Therapie, um die Therapeutinnen und Therapeuten zu sehen, die sie in dieser Stadt anbieten.
