Berlinİngilizce
Lacy Silas
Terapist / Sanat terapisti
MIT Berlin – Schönhauser Allee 55
Hayat zordur, sen de güçlüsün; ancak sonsuza kadar güçlü kalamayız. Birlikte, kendinle daha iyi bir bağ kurmana yardımcı olabiliriz…
Profili görüntüleBerlin'de Beden Algısı Terapisi için yardım ve destek bulun
BerlinHayat zordur, sen de güçlüsün; ancak sonsuza kadar güçlü kalamayız. Birlikte, kendinle daha iyi bir bağ kurmana yardımcı olabiliriz…
Profili görüntüle
Klinik psikolog olarak bugün ergenleri ve yetişkinleri şefkatli bir dinleme ortamında destekliyorum. Uygulamalarım psikanalitik bir yönelime dayanıyor ve zenginleştiriliyor…
Profili görüntüle
Ben, 13 yıldan fazla deneyime sahip, lisanslı bir psikolog ve hümanistik-gestalt psikoterapeütüyüm. Ergenler, yetişkinler ve çiftleri en kırılgan ve dönüştürücü dönemlerinden geçirirken onlara eşlik ettim…
Profili görüntüle
İlişki danışmanlığı, kişilik bozuklukları, depresyon, anksiyete bozuklukları ve işle ilgili psikolojik zorluklar konusunda geniş deneyime sahip, doğru psikolojik değerlendirmeye güçlü bir şekilde odaklanan psikoterapist…
Profili görüntüle
BarselonaPsikoterapist olup insancıl ve bütünleştirici bir yaklaşımdan çalışıyorum. İspanyolca ve İngilizce konuşan insanlara eşlik ediyor ve yerel ve… ile çalışıyorum
Profili görüntüleBerlinHayat zordur, sen de güçlüsün; ancak sonsuza kadar güçlü kalamayız. Birlikte, kendinle daha iyi bir bağ kurmana yardımcı olabiliriz…
Profili görüntüleBeden İmajı Terapisi İnsanların bedenleri, görünüşleri, kilosu, şekli veya algıladıkları kusurlarla kurdukları ilişkiyi anlamalarına ve değiştirmelerine yardımcı olur. Bu, beden olumlamasını zorlamak ya da sıkıntının gerçek olmadığını varsaymak değildir. Amaç, utancı, kaçınmayı, kıyaslamayı ve öz eleştiriyi azaltırken bedenle daha istikrarlı ve saygılı bir ilişki geliştirmektir.
Bu terapi şu sorunları yaşayan kişiler için faydalı olabilir beden imajı sorunları, yeme bozuklukları, düşük özsaygı, utanç ve suçluluk, duygusal yeme, beden kontrolü, aynalardan veya fotoğraflardan kaçınma, yargılanma korkusu veya yakınlık, giyim, hareket veya sosyal durumlarla ilgili rahatsızlık.
Seanslarda terapist, vücut imajı sorununun ne zaman başladığını, neleri tetiklediğini, günlük yaşamı nasıl etkilediğini ve hangi davranışların sıkıntıyı sürdürdüğünü inceleyebilir. Terapi; psiko-eğitim, düşünce takibi, davranışsal deneyler, kaçınılan durumlara maruz bırakma, ayna çalışması, öz-şefkat egzersizleri, beden nötrlüğü uygulamaları ve duygu düzenleme araçlarını içerebilir.
Vücut İmajı Terapisi, kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak yapılandırılmış veya keşif odaklı olabilir. Bazı terapistler entegre eder BDT düşünceler ve davranışlar üzerinde çalışmak için, ACT acı verici düşüncelerin gücünü azaltmak için, Merhamet Odaklı Terapi utanç ve öz eleştiriyi ele almak, veya Somatik Terapi vücut duyumlarıyla güvenli bir şekilde yeniden bağlantı kurmak.
Vücut imajı endişeleri yeme bozuklukları, kısıtlama, temizleme (purging), zorlayıcı egzersiz veya medikal riskle bağlantılı olduğunda, terapinin bir doktor, psikiyatrist, diyetisyen veya uzman bir hizmetle koordine edilmesi gerekebilir. Sorumlu bir terapist, çalışmayı kişinin güvenliği, geçmişi ve hedeflerine göre uyarlayacaktır.
Vücut İmajı Terapisi, bedenle ilgili düşünceler çok yer kapladığında, seçenekleri sınırladığında, ilişkileri etkilediğinde veya günlük yaşamı daha kısıtlı hissettirdiğinde iyi bir seçenek olabilir. İlerleme mükemmel özgüvenle ilgili değildir; daha fazla özgürlük, daha az utanç ve bedenle daha sağlıklı bir ilişkiyle ilgilidir.
Bu bilgi eğitici amaçlıdır ve profesyonel değerlendirme, tıbbi bakım veya uzmanlaşmış yeme bozukluğu tedavisinin yerine geçmez.
Whether you have just arrived in Berlin or have lived here for years, body image therapy can be organised around a busy schedule, especially with online sessions. The work looks at thoughts, comparisons and avoidance linked to the body, and at ways of treating it with more respect.
Seanslar genellikle 50 ila 60 dakika sürer; terapistin sunduğu durumlarda Berlin’de yüz yüze veya güvenli video bağlantısı üzerinden çevrim içi olarak haftada bir ya da iki haftada bir yapılır. Yasal sağlık sigortası, sigorta kurumlarıyla sözleşmesi bulunan ruhsatlı psikoterapistlerle yapılan psikoterapiyi karşılar; ancak bekleme süreleri çoğu zaman uzundur. Bu nedenle birçok uluslararası sakin özel bir terapiste başvurur ve ücreti doğrudan öder. Her profilde, randevu almadan önce yaklaşımı, dilleri, seans biçimini ve ücreti kontrol edebilirsiniz.
Berlin'de Vücut İmajı Terapisi için genellikle yaklaşık bir ücret bekleyebilirsiniz
Bu terapi ve bu şehirle bağlantılı atölyeler ve kaynaklar.
Fiziksel konumlara sahip, iyi işletilen bir sağlık merkezinden yararlanın
Platform üzerinden erişilebilen terapist profillerini doğruluyoruz.
My International Therapy, çoğu platformun aksine, Berlin'de ziyaret edebileceğiniz ofisler sunar
E.U lisanslı terapistler tarafından tasarlanan ve yapılan, doğrulanmış sağlık desteğine sahip bir platform.
Doğrulanmış bir terapist seçin, panelinize giriş yapın, rezervasyonunuzu yönetin
Terapistinizin özel sayfası aracılığıyla bir mesaj gönderin veya randevu alın
Güvenli hasta panelinize giriş yapın
Terapistinize kolayca mesaj gönderin ve rezervasyonlarınızı yönetin
Vücut memnuniyetsizliğini azaltmaya ve bedeninizle daha sağlıklı bir ilişki kurmanıza yardımcı olur.
Terapistiniz seansların hızını ve odağını ihtiyaçlarınıza, hedeflerinize ve mevcut durumunuza göre ayarlayacaktır.
Vücut İmajı Terapisi genellikle vücut imajı sorunları, yeme bozuklukları, özsaygı, utanç ve suçluluk gibi endişeler için kullanılır.
Terapi sayfasında ayrıca MIT'de hangi terapistlerin bu yaklaşımı uyguladığı da gösterilmektedir.
İlk seans genellikle sizi terapiye neyin getirdiğini, neyi değiştirmek istediğinizi ve terapistin tarzının size uygun olup olmadığını anlamaya odaklanır.
Önceden mükemmel bir şey hazırlamanıza gerek yok. Sorularla, belirsizlikle veya karışık duygularla başlamak normaldir.
Bu, hedeflerinize, uğraştığınız şeyin karmaşıklığına ve yaklaşımın ne kadar yapılandırılmış olduğuna bağlıdır. Bazı insanlar bu terapiyi kısa süreli odaklanmış çalışma için kullanırken, diğerleri daha derin bir değişim için daha uzun süre kalırlar.
Müsaitlik terapiste göre değişir. MIT'de, çevrimiçi seansların sunulup sunulmadığını görmek için terapist kartlarını ve profil sayfalarını kontrol edebilirsiniz.
Ücretler terapiste göre değişiklik gösterir. Henüz canlı seanslar için fiyat bilgisi bulunmadığında, bu terapi için genel ücret aralığı seans başına yaklaşık 80–140 avro civarındadır.
Terapistin profilini, deneyimini, dillerini, çevrimiçi/yüz yüze ulaşılabilirliğini ve yaklaşımını okuyarak başlayın. Ardından, kişinin yardım almak istediğiniz türden bir sorunla çalışıp çalışmadığını kontrol edin.
İyi bir uyum genellikle hem uzmanlıkla hem de terapistin yanında ne kadar güvende, anlaşılmış ve rahat hissettiğinizle ilgilidir.
Evet. MIT profilleri doğrudan mesajlaşma içerebilir ve terapistler mevcut olduğunda çevrimiçi rezervasyonu da etkinleştirebilir.
Bu, hastaların ilk seansa başlamadan önce pratik sorular sormalarına yardımcı olur.
Bu çok yaygın bir durumdur. Bir terapistle iletişime geçerek, neyle mücadele ettiğinizi açıklayarak ve bu yaklaşımın hedeflerinize uyup uymadığını sorarak başlayabilirsiniz.
Bu terapi için henüz bir terapist listelenmemişse, yine de sitede ilgili yaklaşımları ve patolojileri keşfedebilirsiniz.
Her ikisi de terapiste bağlı olarak mümkündür. My International Therapy’deki bazı terapistler Berlin’de yüz yüze danışan kabul eder, bazıları güvenli video aracılığıyla çevrim içi çalışır ve birçoğu her iki seçeneği de sunar. Her profilde sunulan görüşme biçimleri gösterilir. Çevrim içi görüşmeler, taşınır veya seyahat ederseniz aynı terapistle devam etmenin de bir yoludur.
Evet. Ağdaki birçok terapist İngilizce çalışır; diğerleri Almanca, Rusça, Ukraynaca ve başka dillerde hizmet verir. Şunlara göz atabilirsiniz: İngilizce konuşan, Almanca konuşan, Rusça konuşan Ve Berlin'de Ukraynaca konuşan terapistler, ayrıca her profil konuşulan dilleri listeler.
Yasal sağlık sigortası (gesetzliche Krankenversicherung), sigorta fonlarıyla sözleşmesi bulunan lisanslı psikoterapistlerle yapılan psikoterapiyi karşılar; ancak birkaç ay süren bekleme süreleri yaygındır. Bu nedenle birçok uluslararası yerleşik, özel bir terapistle başlayıp ücretini doğrudan öder. Özel sağlık sigortaları ile bazı tamamlayıcı veya gurbetçi sigortaları, terapistin niteliklerine bağlı olarak seans ücretlerinin bir kısmını geri öder: sözleşmenizi kontrol edin. Terapistler, sigortacınıza sunabileceğiniz faturalar düzenler.
Her terapist, profilinde gösterilen kendi ücretini belirler. Genel bir rehber olarak, bu sitedeki bireysel terapi yaklaşımlarının çoğu seans başına 80 € ile 180 € arasında; çift ve aile terapisi 120 € ile 220 € arasında; koçluk, kariyer danışmanlığı veya ebeveynlik desteği ise 70 € ile 130 € arasında listelenmiştir. Seanslar genellikle 50 ila 60 dakika sürer.
Terapi bir acil yardım hizmeti değildir. Siz veya yakınınızdaki biri tehlikedeyse 112’yi arayın. Telefonseelsorge, 0800 111 0 111 veya 0800 111 0 222 numaralarından 7/24 ücretsiz ve anonim destek sunar.
Terapistinizle kurduğunuz ilişki, yöntem kadar önemlidir. Kullanılan yaklaşımı, çalıştıkları konuları, dilleri, formatı ve ücreti karşılaştırarak profilleri inceleyin. Nereden başlayacağınızdan emin değilseniz, yaşadıklarınızı anlatın; ihtiyaçlarınıza uygun terapistleri önereceğiz. İlk seans, uyumun size doğru gelip gelmediğini görmeniz için de bir fırsattır.
Berlin'de mevcut diğer terapi seçeneklerini keşfedin. Bu şehirde bunu sunan terapistleri görmek için bir terapiye tıklayın.
