- Bize Ulaşın
- Atölyeler
- Ödeme
- Kitap Terapisi
Find help and support for Therapists for Perinatal & Postpartum Support in Berlin
Perinatal and postpartum support provides emotional and psychological care during pregnancy, after birth, and throughout the adjustment to parenthood. This period can bring intense changes in mood, identity, relationships, sleep, body image, daily routines and family responsibilities. Therapy offers a confidential space to talk about these experiences without judgement.
This support may be helpful for people experiencing perinatal anxiety, doğum sonrası uyum, doğum sonrası depresyon, birth-related stress, fertility difficulties, pregnancy loss, intrusive thoughts, emotional overwhelm, guilt, sadness, irritability or difficulty bonding with the baby. It can also support partners and families facing new responsibilities, communication problems or parenting stress.
Sessions usually begin by exploring the person’s current situation, pregnancy or birth experience, support network, sleep, mood, anxiety, relationships and practical pressures. Depending on the therapist’s training, the work may include psychoeducation, emotional regulation tools, grounding techniques, communication support, trauma-informed care, mindfulness, self-compassion or practical planning.
The goal is not to become a perfect parent or to force positive feelings. The aim is to understand what is happening, reduce shame, strengthen coping strategies, and support mental health during a major life transition. Therapy can also help with identity changes, relationship strain, mental load, boundaries, confidence and asking for help.
Perinatal and postpartum support does not replace medical care, diagnosis, emergency support or specialist psychiatric treatment. If symptoms are severe, persistent, or involve thoughts of harm, urgent professional help is needed. Therapy can, however, be an important part of emotional support and recovery during pregnancy and after birth.
Berlin'deki doğrulanmış terapistleri bulun - çevrimiçi veya şahsen. Yabancılar, uluslararasılar ve yerliler için İngilizce ve diğer dillerde destek.
For Perinatal & Postpartum Support in Berlin, you can usually expect a price around
Workshops and resources linked to this therapy and this city.
Benefit from a well implemented healrth center with physical locations
We verify the therapist profiles available through the platform.
My International Therapy, unlike most platforms, offers offices you can visit in Berlin
A platform thought and made by E.U licensed therapists, with verified health support.
Choose a verified therapist, login to your dashboard manage your booking
Send a message though your therapist dedicated page
Login to your secure patient's dashboard
Easily message your therapist and manage your bookings
Support during pregnancy and postpartum for anxiety, mood and identity changes.
Terapistiniz seansların hızını ve odağını ihtiyaçlarınıza, hedeflerinize ve mevcut durumunuza göre ayarlayacaktır.
Perinatal & Postpartum Support is often used for concerns such as Life transitions, Perinatal anxiety, Postpartum adjustment, and Postpartum depression.
Terapi sayfasında ayrıca MIT'de hangi terapistlerin bu yaklaşımı uyguladığı da gösterilmektedir.
İlk seans genellikle sizi terapiye neyin getirdiğini, neyi değiştirmek istediğinizi ve terapistin tarzının size uygun olup olmadığını anlamaya odaklanır.
Önceden mükemmel bir şey hazırlamanıza gerek yok. Sorularla, belirsizlikle veya karışık duygularla başlamak normaldir.
Bu, hedeflerinize, uğraştığınız şeyin karmaşıklığına ve yaklaşımın ne kadar yapılandırılmış olduğuna bağlıdır. Bazı insanlar bu terapiyi kısa süreli odaklanmış çalışma için kullanırken, diğerleri daha derin bir değişim için daha uzun süre kalırlar.
Müsaitlik terapiste göre değişir. MIT'de, çevrimiçi seansların sunulup sunulmadığını görmek için terapist kartlarını ve profil sayfalarını kontrol edebilirsiniz.
Ücretler terapiste göre değişiklik gösterir. Henüz canlı seanslar için fiyat bilgisi bulunmadığında, bu terapi için genel ücret aralığı seans başına yaklaşık 80–140 avro civarındadır.
Terapistin profilini, deneyimini, dillerini, çevrimiçi/yüz yüze ulaşılabilirliğini ve yaklaşımını okuyarak başlayın. Ardından, kişinin yardım almak istediğiniz türden bir sorunla çalışıp çalışmadığını kontrol edin.
İyi bir uyum genellikle hem uzmanlıkla hem de terapistin yanında ne kadar güvende, anlaşılmış ve rahat hissettiğinizle ilgilidir.
Evet. MIT profilleri doğrudan mesajlaşma içerebilir ve terapistler mevcut olduğunda çevrimiçi rezervasyonu da etkinleştirebilir.
Bu, hastaların ilk seansa başlamadan önce pratik sorular sormalarına yardımcı olur.
Bu çok yaygın bir durumdur. Bir terapistle iletişime geçerek, neyle mücadele ettiğinizi açıklayarak ve bu yaklaşımın hedeflerinize uyup uymadığını sorarak başlayabilirsiniz.
Bu terapi için henüz bir terapist listelenmemişse, yine de sitede ilgili yaklaşımları ve patolojileri keşfedebilirsiniz.
Explore other therapy options available in Berlin. Click a therapy to see therapists who offer it in this city.
