Trouvez de l’aide et du soutien pour le conseil en matière de deuil à Berlin
BerlinBonjour, je suis Dominique. Je suis psychologue clinicienne originaire d'Afrique du Sud, basée à Berlin. Ayant vécu en Zambie, en Tanzanie, au Vietnam et en Allemagne, je comprends…
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BerlinMon cabinet est un espace chaleureux, intégratif et informé par le trauma pour les personnes qui souhaitent se comprendre plus profondément, se reconnecter à leurs corps et créer…
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BerlinJe suis thérapeute systémique et praticien non-médical spécialisé en psychothérapie. Mon approche est intersectionnelle ; c'est-à-dire que je prends en compte la diversité…
Consulter le profilBerlinBonjour, je suis Dominique. Je suis psychologue clinicienne originaire d'Afrique du Sud, basée à Berlin. Ayant vécu en Zambie, en Tanzanie, au Vietnam et en Allemagne, je comprends…
Consulter le profilAccompagnement psychologique en cas de deuil Il aide les personnes à faire face à la perte et aux changements émotionnels qui s'ensuivent. Le deuil peut survenir après la mort d'un proche, la fin d'une relation, une fausse couche, une maladie, une perte d'emploi, une rupture de liens, une migration ou une autre transition majeure de la vie.
Il n'existe pas une seule façon correcte de faire son deuil. Une personne peut ressentir de la tristesse, de la colère, de la culpabilité, de l'anxiété, de l'engourdissement, du soulagement ou de la confusion. Ces émotions peuvent changer rapidement. Certains jours peuvent sembler gérables, tandis que d'autres paraissent à nouveau lourds.
L'accompagnement du deuil offre un espace sûr pour parler de la perte, comprendre les réactions au deuil et réduire l'isolement. L'objectif n'est pas d'oublier ou de “ passer à autre chose ” rapidement. La thérapie aide la personne à porter la perte avec plus de soutien, plus de clarté et moins de honte.
Cette approche peut aider les personnes aux prises avec le deuil et la perte, deuil compliqué, dépression, stress lié à la douleur, traumatisme après une perte ou des transitions de vie difficiles.
Les séances peuvent inclure l'expression des émotions, la narration, le travail sur les souvenirs, des exercices d'ancrage, l'auto-compassion et des stratégies pratiques d'adaptation. Le thérapeute peut également aider pour les dates douloureuses, les conversations inachevées, le regret, la culpabilité ou les tensions familiales liées à la perte.
Certaines formes de deuil deviennent plus complexes. Une mort soudaine, un suicide, une perte traumatique, une perte de grossesse, une perte ambiguë ou l'isolement social peuvent rendre la guérison plus difficile. Dans ces situations, la thérapie peut d'abord se concentrer sur la sécurité, la stabilisation et le soutien.
Le counseling du deuil peut également s'articuler avec d'autres approches. Certains thérapeutes intègrent Thérapie EMDR, Thérapie somatique, Thérapie axée sur la compassion ou Thérapie psychodynamique, selon les besoins de la personne.
L'accompagnement du deuil peut être utile lorsque la perte semble trop lourde à porter seul·e, lorsque la vie quotidienne est devenue restreinte, ou lorsque la culpabilité, la colère, l'engourdissement ou le désespoir restent intenses.
Ces informations sont à titre éducatif et ne remplacent pas une évaluation professionnelle, une aide d'urgence ou un traitement prodigué par un professionnel qualifié.
Des rythmes de travail intenses, une recherche de logement exigeante et de longs hivers gris font partie de la vie à Berlin, et comptent parmi les raisons pour lesquelles les gens se tournent vers l’accompagnement du deuil. Les séances offrent un espace pour parler de la personne ou de ce qui a été perdu, des changements pratiques qui ont suivi et de la manière dont le deuil va et vient.
Les séances durent généralement de 50 à 60 minutes, chaque semaine ou toutes les deux semaines, en présentiel à Berlin lorsqu’un thérapeute le propose, ou en ligne par visioconférence sécurisée. Les assurances santé privées et certaines assurances pour expatriés remboursent une partie des séances privées, selon la qualification du thérapeute ; il est donc utile de vérifier votre contrat avant de commencer. Une première séance permet de discuter de vos objectifs et de décider ensemble si l’accompagnement du deuil est l’approche qui vous convient.
Pour un accompagnement du deuil à Berlin, vous pouvez généralement vous attendre à un prix d'environ
Ateliers et ressources liés à cette thérapie et à cette ville.
Bénéficiez d’un centre de santé bien établi avec des locaux physiques
Nous vérifions les profils des thérapeutes disponibles sur la plateforme.
My International Therapy, contrairement à la plupart des plateformes, propose des cabinets que vous pouvez visiter à Berlin
Une plateforme pensée et réalisée par des thérapeutes titulaires d'une licence dans l'UE, avec un soutien sanitaire vérifié.
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Le soutien psychologique en cas de deuil s’adresse aux personnes qui font face au décès d’un proche ou à une autre perte importante. Il offre un espace sûr pour exprimer sa tristesse, sa culpabilité ou sa colère, comprendre le processus de deuil et trouver des moyens d’intégrer cette perte à la vie quotidienne.
Le counseling du deuil est souvent sollicité pour des problématiques telles que le deuil compliqué, la dépression, la souffrance liée au deuil, les transitions de vie et le stress.
La page consacrée à cette thérapie indique également quels thérapeutes du MIT proposent actuellement cette approche.
La première séance est généralement consacrée à comprendre ce qui vous amène à suivre une thérapie, ce que vous souhaitez changer et si le style du thérapeute vous semble adapté.
Vous n'avez pas besoin de tout préparer à la perfection à l'avance. Il est normal de commencer par se poser des questions, d'éprouver des doutes ou d'avoir des sentiments mitigés.
Cela dépend de vos objectifs, de la complexité de la situation à laquelle vous êtes confronté(e) et du degré de structuration de l'approche. Certaines personnes ont recours à cette thérapie pour un travail ciblé à court terme, tandis que d'autres s'y engagent sur le long terme afin d'opérer un changement plus profond.
La disponibilité dépend du thérapeute. Sur MIT, vous pouvez consulter les fiches et les pages de profil des thérapeutes pour savoir s'ils proposent des séances en ligne.
Les tarifs varient selon le thérapeute. Lorsque les tarifs des thérapeutes en personne ne sont pas encore disponibles, la fourchette habituelle pour cette thérapie se situe autour de 80 €–140 € par séance.
Commencez par consulter le profil du thérapeute, son expérience, les langues qu’il maîtrise, ses disponibilités (en ligne ou en présentiel) et son approche. Vérifiez ensuite si cette personne traite le type de problème pour lequel vous souhaitez obtenir de l’aide.
Pour qu'il y ait une bonne entente, il faut souvent à la fois de l'expertise et le sentiment de sécurité, de compréhension et de bien-être que l'on éprouve auprès du thérapeute.
Oui. Les profils MIT peuvent inclure une fonctionnalité de messagerie directe, et les thérapeutes peuvent également activer la prise de rendez-vous en ligne lorsque cette option est disponible.
Cela permet aux patients de poser des questions concrètes avant de s'engager pour une première séance.
C'est très courant. Vous pouvez commencer par prendre contact avec un thérapeute, lui expliquer ce qui vous préoccupe et lui demander si cette approche correspond à vos objectifs.
Si aucun thérapeute n'est encore répertorié pour cette thérapie, vous pouvez tout de même découvrir sur le site des approches et des pathologies connexes.
Les deux sont possibles, selon le thérapeute. Certains thérapeutes de My International Therapy reçoivent des clients en personne à Berlin, d’autres travaillent en ligne par visioconférence sécurisée, et beaucoup proposent les deux formats. Chaque profil indique les formats proposés. Les séances en ligne permettent également de continuer avec le même thérapeute si vous déménagez ou voyagez.
Oui. De nombreux thérapeutes du réseau travaillent en anglais, tandis que d’autres proposent des consultations en allemand, en russe, en ukrainien et dans d’autres langues. Vous pouvez parcourir anglophone, Germanophone, Russophone et Thérapeutes ukrainophones à Berlin, et chaque profil indique les langues parlées.
L’assurance maladie obligatoire (gesetzliche Krankenversicherung) prend en charge la psychothérapie dispensée par des psychothérapeutes agréés ayant un contrat avec les caisses d’assurance maladie, mais les délais d’attente de plusieurs mois sont courants. De nombreux résidents internationaux commencent donc avec un thérapeute exerçant en libéral et paient directement. Les assurances maladie privées et certaines assurances complémentaires ou destinées aux expatriés remboursent une partie des séances, selon la qualification du thérapeute : vérifiez votre contrat. Les thérapeutes fournissent des factures que vous pouvez soumettre à votre assureur.
Chaque thérapeute fixe ses propres honoraires, indiqués sur son profil. À titre indicatif, la plupart des approches individuelles proposées sur ce site sont affichées entre 80 € et 180 € par séance, la thérapie de couple et familiale entre 120 € et 220 €, et le coaching, l’accompagnement professionnel ou le soutien à la parentalité entre 70 € et 130 €. Les séances durent généralement de 50 à 60 minutes.
La thérapie n’est pas un service d’urgence. Si vous ou une personne proche êtes en danger, appelez le 112. La Telefonseelsorge propose une aide gratuite et anonyme 24 h/24 et 7 j/7 au 0800 111 0 111 ou au 0800 111 0 222.
La relation avec votre thérapeute compte autant que la méthode. Comparez les profils selon l’approche utilisée, les sujets abordés, les langues, le format et le tarif. Si vous ne savez pas par où commencer, décrivez ce que vous traversez et nous vous suggérerons des thérapeutes adaptés à vos besoins. La première séance est également l’occasion de voir si le courant passe.
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